【航拍广州大桥恢复通行水马被搬开,广州大桥扩宽】

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• 〖壹〗 、广州“解封”之后广州解封之后

广州“解封
”之后广州解封之后

〖壹〗
、广州“解封”后，疫情防控措施优化 ，社会生活逐步恢复正常
，包括解除临时管控区、调整密接者隔离方式 、撤销部分核酸点
、恢复交通和堂食等，同时带动了旅游和消费的增长。解除临时管控区：11月30日下午 ，广州部分区域发布通告
，解除疫情防控临时管控区 。包括海珠区在内的多个非高风险区的小区当天解封
。

〖贰〗、解封后的广州展现出强大的生命力与韧性，用实际行动证明“最大的恐惧是恐惧本身 ” ，城市迅速恢复烟火气，市民生活回归正轨。 政策调整：敢为人先
，精准松绑广州面对奥密克戎疫情，率先打响“松绑第一枪”：取消全民核酸 ，破除“时空伴随
”概念
，限定封控范围，允许密接者居家隔离 。

〖叁〗 、心理调适解封初期可能出现焦虑情绪 ，可通过以下方式缓解：规律作息：保持充足睡眠
，避免熬夜
。适度运动：在家进行瑜伽、跳绳等运动，增强免疫力。社交支持：与亲友通过电话
、视频交流 ，分享感受 。

〖肆〗、月30日广州解封后
，人们经历了从封控到自由的剧烈转折，在困境中寻找生活意义 ，最终体会到自由的珍贵与生活的合理性。封控初期的心理冲击11月初海珠区封控猝不及防
，将人困在相对封闭的空间中
。尽管活动范围不算小，但心理上如同被加了枷锁 ，产生强烈的压抑感。

〖伍〗 、月1日，广东省广州市海珠区
，市民在鹭江地铁站乘坐地铁 。随着广州市多个区陆续发布关于疫情防控措施的通告，解除相关区域的临时管控措施 ，各行各业有序复工复产
，民众生活“烟火气”渐浓
。中新社记者陈骥_摄解封了11月的最后一天，几乎没有任何征兆 ，家住海珠区瑞宝街道附近的李晓发现小区突然解封了。